Jumping Fitness
Sommer in der HafenCity
In diesem Sommer finden endlich wieder sonntägliche Veranstaltungen in der HafenCity unter freiem Himmel statt. Im Rahmen der beliebten Veranstaltungsreihe „Sommer in der HafenCity“ verwandeln sich in den Sommermonaten Plätze, Promenaden und Parks in Freiraumbühnen und bieten ein vielseitiges Programm.
So kann Sport Spaß machen: Zu motivierender Musik wird ein Hüpf-Workout angeboten, was alle Muskelgruppen beansprucht und stärkt. Bellicon jumping fitness ist ein hochintensives Cardiotraining was gelenkschonend die Ausdauer, Kraft und Koordination schult und verbessert. Die Teilnehmenden trainieren auf einem eigenen Trampolin und bekommen eine kleine Einweisung vorab.
Eine Einheit dauert ungefähr 15-20 Minuten und zwischen den Einheiten wird es jeweils eine 5-10 minütige Pause für den Wechsel geben.
Aufgrund der aktuellen Eindämmungsverordnung (Stand 22.06.2021) bitte folgendes beachten:
Vor Ort erfolgt die vollständige Kontaktdatenerfassung über die Luca App
Ebenfalls gelten vor Ort die allgemeinen Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie